Poddając się wibracjom mis i gongów możesz doświadczyć dobrostanu, zwiększyć witalność i wesprzeć oczyszczanie umysłu.
Piękne dźwięki tych wyjątkowych instrumentów sprzyjają odprężeniu, uwalnianiu napięć, emocji zatrzymanych w ciele, powracaniu do naturalnej równowagi umysłu i ciała.
Jak się przygotować:
🤗 Przyjdź w wygodnym i ciepłym stroju, zabierz butelkę wody (najlepiej ciepłej), jak możesz, weź ze sobą poduszkę i koc, (aby się otulić), ewent. matę.
🕖 Co nas czeka?
Ułożymy się w wygodnej pozycji – leżącej lub siedzącej, po krótkim wprowadzeniu do relaksu poddamy nasze ciała i umysły wibracji dźwięków, a całość zakończymy kilkuminutową ciszą. Sesja potrwa około 60 minut.
👉 Przeciwwskazaniem jest głęboki aktualny kryzys psychiczny (np. silny epizod depresyjny, psychotyczny), ostry stan zapalny, choroba nowotworowa w stanie aktywnym, epilepsja, wszczepiony rozrusznik serca.
🙋 Niezbędnym warunkiem uczestnictwa jest zgłoszenie swojej obecności oraz punktualne przybycie. Liczba miejsc jest ograniczona, min. liczba uczestników – 8 osób.
💌 Jak się zgłosić?
Koniecznie potwierdź swój udział:
mailowo – go.lukaszewicz@gmail.com albo
messenger – Gosia Łukaszewicz albo
SMS: 608 662 867
🍀 Inwestycja – 55 zł płatne na miejscu.
🏠 Miejsce do Bhata Yoga Studio, ul. Komuny Paryskiej 40, Szczecin
Czas – 15 października 2022, godz. 18:00
🧘 Prowadzenie:
Gosia Łukaszewicz – joginka oczarowana pięknem dźwięków oraz ich transformującą mocą.
Foto: Julia Skrzypiec
Wysłane z iPhone’a